[簡介]
褪黑色素是一種由大腦松果體分泌的荷爾蒙，主要調節睡眠-覺醒週期。它有助於改善睡眠質量和調整生物鐘。
[功效 / 劑量]
促進睡眠： 晚上 1 粒
調節生物鐘：早、午、晚各 1 粒
減少焦慮： 早、午、晚各 1 粒
改善免疫系統：早、晚各 1 粒
美白美肌 ： 早、午、晚各 1 粒
[推薦配搭]
茶胺酸 (L-Theanine)
色胺酸 (L-Tryptophan)
5HTP
南非醉茄 (Ashwaghanda)
[產地]
美國
[份量]
1 瓶 30粒
[最高劑量]
早、午、晚各 3 粒 (共9粒)
